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mardi!!
publié le 16/03/2010 à 08:54 |
Voilou j'en suis à 54.7 kg c'est pas mal mais bon à coup de 200 g par jour c'est sympa pour vu que sa dure vu que sa pulse un peu !
j'ai une tête de cadavre qui ce serait pris une cuite et un moral genre yoyo à fond !! je vais aller faire de la marche vu que je commence tard et oui lol y a des jours ou j'ai du temps pour moi un peu !! youpi !!!
Motivé motivé !!!
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Bonne nuit
Christelle
Alors oui je fais de la danse renseigne toi dans les mairie aux alentours de chez toi dans les salles tu as du sport à pas chére et souvent il y a de la danse moi c'est un mélange entre classique, moderne, comtemporain on transpire quoi lol !!
J'ai eu le temps de marché aussi hier 30 minutes !!
Et pour ton régime je t'encourage également continu comme ça la motivation il faut que sa vienne de toi lit les blogs des miss minceur qui ont perdus 50 kilos et ++ tu les trouves dans la page photo et tu vas sur miss minceur ça encourage tu te dit ouaaaaaaaaa on peut le faire !!!
Allez courage
Biz Angi
fais-tu ? Moi j'ai choisi une marraine mais elle met son blog en pause tant pis...
Oui au début je me demandais comment commencer, comment faire et chouette je suis tombé sur le tournois de printemps et c'est super. Et je fouille un peu partout. Bon j'espère que tu auras bien apprécier ta séance de danse (j'aimerai en faire de la danse...) et je te souhaite une bonne nuit réparatrice.
Christelle
Je me pèse tous les jours car depuis des années je me pése seulement 1 fois par mois chez la nutritionniste et ce ne m'arrête mes crises de bouliemies alors j'ai décidé de me peser tous les jours comme ça je me calme les crises, c'est bête mais ça marche alors !
En ce qui concerne la marche c'est super 40 min, même 30 minutes par jour c'est super pour le régime !!
Et oui je suis marraine donc en faite c'est lorsqu'une personne cherche quelqu'un pour la booster pour son régime, je serais sa marraine et je la motiverais et je fais déjà dans ma vie vu que je suis esthéticienne je motive mes clientes lorsqu'elle sont en soins amincissant !
Et pour le teint merci du conseil mais je l'ai déjà fait mais c'est surtout que je ne dors pas très bien en ce moment !!
Bonne journée et motivé !!
Ce soir j'ai la danse donc je ne sais pas si j'aurais le temps de marcher !
Bisous Angi
J'aime les surprises. Moi j'ai marché 40 mn tu m'as dépassé. Pour ta tete sois-disant de cadavre... fais toi un masque de beauté, une bonne nuit de soleil et tu es toute belle et fraiche.
Une question je vois que tu es marraine, qu'est-ce qu'une marraine nous apporte de particulier?
Bon je te souhaite une bonne nuit.
Christelle