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aujourd'hui !!!
publié le 19/02/2010 à 19:00 |
Alors je me suis levé motivée, puis j'arrive au petit dej je déborde , puré je m'énerve puis bon je me reprend allé !! Je suis allé marché 20 minutes, j'ai mangé mes 30 g de féculents+mon poulet+1 endive mon fromage blanc + 7 framboises !!!
Ensuite entre 2 clientes je suis allé marché autour d'un lac 40 minutes je suis revenu chez moi y a peut de temps j'avais trés faim alors je me suis pris un thé !
Ce soir on invité un ami je leur fait des frites et de la dinde et moi soupe + fromage blanc !
Courage
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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