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Blog de marlene69002

aide blog

  • natation
    publié le 08/06/2008 à 15:19


    ce matin, je me suis levée à 8h20... quel exploit pour un dimanche.

    Destination : la piscine : faire un peu de natation pour mon régime... dur dur dur

    en sachant que j'ai fait 6 ans de natation en compet' quand j'étais gosse, j'ai tout perdu. Une longueur et j'étais crevée. la honte!!!

    Mais bon, j'ai tenue et j'en ai fait une vingtaine. ALors la journée à bien commencé.

    Apres direction le marché. Se pavaner un peu entre les stands et faire quelques petites courses... de l'aneth pour le saumon, des clopes pour les poumons et un superbe haut pour le morale...

    Et voila. Ce midi, j'ai mangé un magret de canard mariné au basilic et huile d'olive, délicieux et des carottes cuites à la poele... un délice

    Cet apres-midi rien en perspective, un chtit calin avec mon amour, un passage dans la cuisine pour faire des tartelettes aux fraises et après repos... avant de refaire le repas du soir.

    Bon dimanche a tous




    (1) commentaires



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  • Vet03 
    publié le 08/06/2008 à 18:53
    BRAVO!!! Je vois que tu t'es bien reprise et ça marche! continue comme ça et tu pourras te pavaner sur les plages cet été!

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