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Bonjour !
Blog de marlene69002
aide blog-
J'AI GROSSI publié le 02/06/2008 à 21:59
JE SUIS DEPITEE : J'AI PRIS 200Grammes : dur dur le régimeJ'aurai pas du craquée mais bon c'est fait c'est fait : aujoourd'hui je me suis repris en main et je ne compte pas en démordre.
au 31 juin : il faut que je pese 65kg : c'est dejà un bon objectif et pour les 60kg j'ai décidé que je me laissais jusqu'au 31 aout : ca me permettra de perdre doucement pour ne pas reprendre apres.
Alors qu'en pensez vous ? je vise trop haut la barre ou je suis raisonnable?
bonne chance a vous toutes et tous
(2) commentaires
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Ne t'inquiète pas pour 200 gr de plus sur la balance car ce n'est pas très significatif surtout si tu te pèse presque tous les jours. Je te conseille de te peser une fois ou deux par semaine, comme ça tu verra l'évolution.
Ton objectif me semble raisonnable, il faut juste un peu de motivation pour y arriver. je suis sûre que tu vas y parvenir.
je te souhaite bon courage
bizzzzzzz
En tout cas bon courage, tu vas y arriver, et on est là pour t'aider. Petit conseil, ne te pèse pas tous les jours, une fois par semaine ça suffit et comme ça tu seras bien contente en affrontant ta balance. Ca permet d'etre moin frustré.
Gros bisous à toi!