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Blog de marlene69002
aide blog-
j'ai craqué publié le 01/06/2008 à 15:40
Bonjour tout le monde,Depuis vendredi, le moral va pas trop fort...
j'ai craquée les deux jours de suite.
Tout d'abord, vendredi midi, j'ai mangé un quick
et je peux vous dire que je n'ensuis pas tres fiere. et Hier, j'ai encore craqué : bouchée à la reine le midi, grignotage de petit gateau l'apres-midi et le soir des buritos... 
JE NE SUIS PAS UN ANGE !!!Résultat : vendredi, vu que le soir j'ai mangé tres sain : salade verte et 1 tranche de blanc de poulet + 1 compote de pomme, ça allait, j'ai pas dépassé mon quota de calorie de la journée et en plus j'ai fais 20min de gym le matin mais samedi, aie aie aie : 2465 cal dans la journée et pas de sport... preque 1000 cal de trop...
Donc aujourd'hui, je me reprend
et j'ai envie de tenir bon.
Demain c'est mon jour de pesée , je ne pense pas avoir perdu mais j'espère que ca me démoralisera pas... enfin bon, mon cheri sera là pour me dire que c'est pas tres grave et qu'il faudra faire attention cette semaine.
en tout cas, je suis qd meme triste d'avoir replongé dans mes vieilles habitubes.
IL FAUT SE REPRENDRE EN MAIN
SINON JE NE POURRAIS JAMAIS ENTREE DANS LA ROBE QUE MON CHERI M'A RAMENE DES ETATS UNIS....
(1) commentaires
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tu sais c vraiment pas grave si tu as craqué, car ça arrive a tous le monde je te rassure. mais bon il faut se reprendre en main et se motiver pour ne plus recommencer.
je te souhaite plein de courage pour ta prochaine semaine de régime.
biz et bonne soirée