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Blog de marjorie2000
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Idée de bon dessert régime publié le 02/04/2009 à 21:29
Encore une bonne journée ensoleillée où j'ai su résister à la tentation. C'est dur mais je tiens le coup. Cet aprés-midi je suis allée chez mon amie pour boire un thé. Et je n'ai pas craqué face au gâteau (j'avais même emmené mes sucrettes pour le thé). C'est toujours un moment délicat de se retrouver hors de chez soi, et de ne plus avoir ses habitudes de régime. Déjà c'est pour cette raison que j'ai décidé de laisser en permanence une boite de sucrettes dans mon sac à main, car quand tu vas chez des amis et qu'ils te proposent quelque chose à boire, c'est toujours plus facile de demander un thé pour ne pas grossir, plutôt qu'un verre d'eau (ça fait un peu tristounet). Par contre pour compenser mes frustrations de la journée, je me suis accordée une pause détente ce soir au dessert, avec une mousse vanille WW, que j'ai placé au congélateur pour qu'elle soit gelée, et que j'ai l'impression de manger une glace. C'était délicieux, si si vous devriez essayer.
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Enfin, demain c'est les vacances, et j'espère que je ne vais pas craquer avec les enfants car les occasions sont fréquentes. Ils aiment comme tous les enfants préparer des gâteaux avec leur maman, donc va falloir être vigilante. Je suis vraiment fatiguée ce soir, et je vais aller me coucher de suite pour être en forme demain matin, et faire le plein de bonne volonté. Bises à toutes, et à demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 sachet chocolat chaud, 30g céréales, compote pomme maison Déjeuner : 1 sachet bolognaise, poelée, 1 salade, 1 yaourt Dîner : 1 steak, haricots verts, 1 mousse WW gelée Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Sinon comment vas tu?
Toujours aussi motivée ca c'est super.
Bravo ma belle
Passe un bon week end