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Pas de bol
publié le 28/03/2009 à 13:01 |
Ce matin je me suis réveillée vers 5 heures avec une énorme douleur à l'oreille, donc RDV chez le medecin à midi, bilan: 1 grosse otite avec inflammation du conduit. Du coup cet après midi c'est repos bien au chaud chez moi.
Ce matin je me suis pesée, et j'ai perdu 1,7 kilos. Je sais c'est pas grand chose, mais c'est un bon début quand même, et puis l'essentiel c'est que j'ai l'impression de manger à ma faim, avec les grosses quantités de légumes. J'ai parlé de mon régime avec mon médecin ce midi, je lui ai dit que ce n'était pas l'hyperproteiné stricte, car sinon je ne pourrai jamais tenir sur du long terme. Elle a approuvé, car se priver de tous les plaisirs sur de longs mois ne rime à rien. Moi j'ai besoin de manger des céréales, des fruits, des yaourts, des crêmes desserts allégées, des desserts WW, et en légumes, je ne veux absolument pas être restreinte, ni pour la liste, ni pour les quantités. Elle m'a quand même prescrit des vitamines et du fer, et je retourne la voir d'ici 1 mois pour faire le bilan. Ca aussi ça motive.....
Bon Week-end à toutes
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