| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de marjorie2000
aide blog-
un petit tour... publié le 26/03/2009 à 22:09
Un petit tour par mon blog, avant d'aller me coucher. A cette heure là les enfants dorment depuis longtemps, et je peux souffler. Aujourd'hui j'en suis à mon 10ème jour de régime, et samedi je me pèse. J'espère ne pas être trop déçue, mais je ne pense pas avoir perdu énormément. En tout cas j'ai dégonflé ça c'est indéniable. Verdict dans 2 jours. Pour ce qui est des repas, je recommence à prendre goût à préparer les repas, car je ne culpabilise plus. Ce soir je me suis préparée une soupe japonaise (toute prête en sachet), un délice pour ceux qui aime le japonais et quasiment pas calorique, un steak tendre avec une ratatouille et des haricots beurre, une salade verte avec des tomates cerises, et un yaourt. Bref j'ai bien mangé, mais équilibré. Et maintenant je vais pouvoir aller au lit, satisfaite d'avoir tenu une journée de plus. Bonne nuit à toutes, et bon courage pour la suite.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
