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Repas semaine 3 jour 3
publié le 14/03/2012 à 21:26 |
ça fond, tout doucement!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Eau du robinet, Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, |
Déjeuner : | Saucisse (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Bette, cuite, Tomate, pulpe, appertisée, Chou rouge, cru, Huile d'olive vierge |
Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe, Noisette |
Dîner : | Bette, cuite, Café décaféiné, non sucré, Riz blanc, cuit, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1405 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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