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Bonjour !
Blog de marjoleine
aide blog-
total journée 3 publié le 29/02/2012 à 21:12
Je dépasse encore un peu... toujours un peu...
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Biscuit sec avec nappage chocolat, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Kiwi, f Déjeuner : Poisson cuit (aliment moyen), Haricot vert, appertisé, égoutté, Poire, fraîche, pulpe et peau, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée, Eau Goûter ou snack : Banane, fraîche, pulpe, Thé infusé, non sucré Dîner : Pain complet, fabrication artisanale, Soupe de légumes, tout type, Champignon, tout type, cru, Huile d'olive vierge, Citron, jus pressé maison, Eau du robinet, Charcuterie (aliment Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1607 kcal (4) commentaires
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Dans ce cas bein charcuterie et pain du soir en mois peut etre...ou pain du matin!! :))
Pas facile de trouver le bon équilibre, ne te décourage pas!!
Bon courage!! :)
Du coup, une petite tartine de pâté a été la bienvenue pour accompagner mon mari... On est solidaire ou on ne l'est pas !
Merci et à demain, bonne soirée, bon courage aussi
Bon courage pour demain :)