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jour 1
publié le 27/02/2012 à 10:28 |
Je commence mal : j'ai petit-déjeuné avant d'avoir lu mon menu de la semaine. Mais je pense que ce n'est pas trop grave
Demain je déjeunerai plus varié, en suivant les menus
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain grillé, domestique, Confiture allégée en sucre, tout type, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 184 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne semaine
bisous