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lundi 5 avril 2010
publié le 06/04/2010 à 10:39 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Baguette de pain, café sucré, Margarine Planta Fin Oméga 3 |
| Déjeuner : | Haricot vert , Steak haché 15%, Pain aux Céréales, Coulommiers |
| Dîner : | Pâte (aux oeufs cuites), Courgette, Boursin ail et fines herbes, Pain aux Céréales, Yaourt nature , Fraises , Sucre |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1342 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Courage pour la suite. Bisous. Claudine