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samedi 27 mars 2010
publié le 29/03/2010 à 10:38 |
j'ai craqué !!!!!!!!!!!! 1 petit pitch le soir devant la télé.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain au Blé Complet, Cousteron, café sucré |
Déjeuner : | Steak de boeuf, Haricot vert , Banane, Danette saveur vanille |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Petits pois carottes, Blanc de poulet (sans la peau), Yaourts aux fruits 0% Taillefine, Poire |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1336 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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