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yesssss 1kg6 en moins super contente..............
publié le 06/06/2009 à 08:52 |
je suis aux anges 1kg6 en moins pas mal pour un début ,on repart pour la 2semaine ,aujourd'hui, courses,puis je vais au loto (vous connaissez?) bien!! qu'en ce moment je ne gagne pas beaucoup, mais j'y retrouve des amies ,et sa fait passer une soirée ,le pire ses que les portes ouvrent toujours 2h avant ,mais il ya tellement de monde !!!!! si on veut une place ,pas le choix ,mon dernier lo:t un coupe bordure ,et demain je ne sais pas encore ??? ce que je ferais de ma journée, je vous souhaites un bon wee-kend et une bonne fêtes des mamans.... bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 3tranches de pain au céréale,lait écrèmé 2kiwi |
Déjeuner : | poulet -rôti,salade de tomates,carottes râpée,betterave-rouge, |
Goûter ou snack : | eau |
Dîner : | pain complet,jambon, fines tranches de gruyère ,tomate |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Félicitation. Tu ne peux être ke motivée d'avantage. Perdre plus d'un kilo dès la première semaine, c ke du bonheur. Moi, c ma deuxième semaine où je s8 stable. Je dois m'activer la semaine prochaine.
Je te souhaite une bonne continuation, un bon dimanche.
à bientôt
bisou