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le weekend
publié le 12/11/2007 à 08:26 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 50g de pain complet beurre |
Déjeuner : | poisson à l'eau pomme de terre torchon 1 yaourt o% |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | soupe 1 oeuf à la coque + mouillettes 1 yaourt nature avec confiture |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et de toute façon, il est conseillé de ne pas se peser trop de fois dans la semaine..
moi, ma pesée chez ww se fait le lundi, c'est vrai que çà me fait souvent peur, mais çà me freine légèrement lors des sorties du WE. çà ne m'a pas empecher de manger choucroute samedi soir!! par contre, j'avoue que j'ai limité apéro et biscuits inutiles!!
dis moi à combien de points tu es.. si çà se trouve, tu n'utilises pas tout tes points.. et dans ce cas, tu ne perdras pas pls rapidment.. contrairement à ce qu'on pense.
bisous ma cocotte et bon courage pour la semaine!!