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Blog de maritou76

aide blog

  • le weekend
    publié le 12/11/2007 à 08:26

    bonjour, et voila dans la semaine je descends et le weekend je reprends tout? Samedi soir invitée chez des amis , sans exés pourtant et oups sa remonte. Je vais essayer d'économiser des points sur ma semaine pour pouvoir palier au weekend. Bisou

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50g de pain complet beurre
    Déjeuner : poisson à l'eau pomme de terre torchon 1 yaourt o%
    Goûter ou snack : 1 banane
    Dîner : soupe 1 oeuf à la coque + mouillettes 1 yaourt nature avec confiture
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • lepido 
    publié le 12/11/2007 à 23:49
    coucou!! il ne faut pas te décourager.. le week end peut etre chargé, et dans ce cas, évite peut etre de te peser le lundi matin.
    et de toute façon, il est conseillé de ne pas se peser trop de fois dans la semaine..
    moi, ma pesée chez ww se fait le lundi, c'est vrai que çà me fait souvent peur, mais çà me freine légèrement lors des sorties du WE. çà ne m'a pas empecher de manger choucroute samedi soir!! par contre, j'avoue que j'ai limité apéro et biscuits inutiles!!

    dis moi à combien de points tu es.. si çà se trouve, tu n'utilises pas tout tes points.. et dans ce cas, tu ne perdras pas pls rapidment.. contrairement à ce qu'on pense.
    bisous ma cocotte et bon courage pour la semaine!!

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