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Blog de marite76
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journée de la gentillesse publié le 13/11/2009 à 00:47
INSISTONS SUR LE DEVELOPPEMENT DE L'AMOUR, LA GENTILLESSE, LA COMPREHENSION. LE RESTE NOUS SERA OFFERT (Mère Thérésa)Vendredi 13 novembre est la journée de la gentillesse. C’est bon pour le moral et la santé.Pourquoi ne pas avoir une petite attention pour votre collègue, un petit mot pour quelqu'un dans la rue, ou une pensée pour un membre de votre famille que vous n'avez pas vu depuis longtemps ?Etre gentil avec les autres c'est d'abord bon pour votre moral mais plus scientifiquement, être cela permet également de sécréter de la sérotonine. Une molécule qui équilibre les émotions.Autrement dit l'individu se sent bien, il s'entend mieux avec les autres, et il est donc finalement plus heureux. Sachez également que selon plusieurs études, pardonner est bon pour le cœur. Et ceux qui s'investissent bénévolement dans une association seraient moins touchées par la maladie d'Alzheimer.Quelques conseils pour être encore plus gentilsDes idées pour être encore plus sympa, ce vendredi, à l'occasion de la Journée de la gentillesse.Le concept de la Journée de la gentillesse, c’est d’être encore plus sympa que d’habitude. Voici, pour ceux qui manqueraient d’imagination, quelques idées empruntées au site associé à la journée mondiale de la gentillesse1. J’apporte le petit déjeuner au lit à toute la maisonnée
2. J’offre un bouquet de fleurs à la maîtresse, en essayant de ne pas passer pour une fayotte…
3. J’offre un livre, celui que je viens de terminer, à un inconnu rencontré dans le métro. Ca peut surprendre, mais ça procure un sentiment délicieux.
4. Je complimente mes collègues de travail, même ceux qui m’agacent, sans fausse flatterie et en essayant d’être la plus sincère possible.
5. Je pense à mes proches, à ce dont ils pourraient avoir besoin et je leur offre des "bons pour"… un massage, une heure de ménage, un baby-sitting, etc.
6. Je dis à mes proches que je les aime et pourquoi je les aime.
7. Je cède ma place dans les files d’attente (vous verrez, ça surprend mais c’est très contagieux !)
8. J’envoie des textos à mes amis pour leur souhaiter une bonne nuit.
en attendant voici pour toi
(7) commentaires
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Juste en passant en vitesse car je ne voudrais pas te donner mes microbes qui arrivent sur moi a une vitesse grand V Je dois couver un bon rhume et un super mal de crâne Mais je vais enrayer cela au plus vite Désolée aujourdhui ce sera un copier/coller vu mon mal de crâne merci d'étre passée sur mon blog Je te souhaite une bonne et douce journée.
Bisous
Désolée , d'être peu présente ces jours-ci , pas trop le temps actuellement , mais je mense fort à toi chaque jour .
Bonne reprise Gros becs Christiane
je profite d'avoir les fesses un peu posées pour passer sur les blogs le's plus fidèles
je suis sutrbookée et ici c'est pas triste
gros bisous ma tendre amie je pense bien a toi
bizzzzzzzzz marie pierre
Merci pour les bons conseils, c'est vrai que des petites attentions ça fait du bien au moral !
Je te souhaite un bon week end
Bisous
Nat
Je te souhaite une bonne journée ainsi qu'un excellent week end Très bien ton blog .
BISOUS