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Bonjour !
Blog de marite76
aide blog-
motivation...mais aussi décontraction publié le 15/04/2009 à 00:04
tout d'abord repas :
ce matin 1 tranche de pain complet, unfromage blanc 0%, un verre de jus d'orange, uncafé, une poirece midi carottes rapées 1 bifteack haché et 2pommes de terre 1/8 camembert et 1/2tranche de pain complet un yaourt ananas 0%ce soir 2 tranches de jambon avec salade demâche et tomates cerises 1 yaourt pour maconsommation d'eau je ne sais pas ..je bois quandj'ai soif (il paraitrait que c'est le meilleur, tropboire quand on n'est pas habituée ferait l'effetinverse!)et puis ce soir après ma dure journée de labeur,et oui ce n'est pas parce que l'on travaille dansun bureau que ce n'est pas épuisant :), donc jedisais ce soir 10 kms de vélo d'appart, 2 KMSforce 2 , 6 kms force 5 et 2 kms force 9 je suiscontente tout ça en 30 MinutesMOTIVATION MOTIVATIONLA MUSIQUE pour la décontractionet un texte que j'ai trouvé pour ....je trouve rienen ON ... oui il est un peu long :)alors pour NOUS les miss killeusesTexte de © JoelleBarn , 16/10/2000 .
Merveilleux web , qui fait vivre ensemble
Des êtres aux deux bouts de la terre !
Déjà en vous connectant vous bouillez d' impatience :
C ' est que ... vous allez à des rendez-vous , sans en avoir l' air !
Vous ouvrez vos fenêtres et , oh magie ! vos amis sont là .
Leur nom éclaire votre écran , et vous , vous souriez .
vous vous précipitez sur eux : " hello " ... " te voilà ! "...
vous vous inquiétez , vous vous interrogez ,
Les mots se bousculent , le dialogue va bon train ,
L ' ami fait irruption près de vous , il n' est plus aussi loin .
Puis le discours se calme , vous travaillez .
Mais la fenêtre ouverte sur vos amitiés
Veille avec bienveillance à vos côtés .
De temps en temps vous y revenez
Incapables de vous laisser très longtemps .
Tout ce que vous faites , vous vous le racontez :
" Et toi , tu fais quoi en ce moment ? "
Et ce sont des blagues , et ce sont des rires ,
C ' est une bienveillance calmant vos soupirs ,
Soupirs du manque , soupirs des maux .
Et quand vous avez tant envie d' entendre les voix amies ,
Quand il se connecte il apparaît ;
S' il vous écrit , vous savez à quelle heure ;
S' il quitte la fenêtre il vous prévient :
" Je vais manger , et je reviens "...
Vous vivez à son heure et de lui savez tout
Mieux que de votre voisin qui vit tout près de vous !
Sa présence concrète vous manque cruellement ,
Mais tout aussi réelle , elle est là et se sent .
Parfois la nuit , quand tout se tait et dort ,
Vous semblez seul au monde , avec l' ami encore .
Car l' immense toile , qui recouvre la terre ,
Est remplie de lieux nourris d' intimité ,
Où s' échangent les secrets , en grand mystère .
Il vous coûte d' éteindre , car là , vous existez
ALLEZ LES MISS KILLEUSES, NOUSALLONS GAGNER TANT PIS POUR NOTRETITI, APRES TOUT C'EST LUI QUI L'AVOULU, IL NE SAVAIT PAS QU'IL AVAITAFFAIRE CETTE FOIS CI A PLUS MOTIVEQUE LUI, PROUVONS LUI ET PROUVONSNOUS QUE NOUS POUVONS ETRE LESMEILLEURES CAR NOUS LE VOULONS.
sans oublier "les libellules", je pense à vous mesamiesET PUIS
(4) commentaires
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C'est qui les plus fortes ?! les killeuses bien sûr !
Bonne fin de journée
Bisous
Nathalie
Et bien tu semble en pleine forme c'est bien et tes vacances t'on réussi
Allez après les excés il faut être de nouveau sérieuse et je pense que tu es assez motivée pour cela Courage et je te souhaite une bonne journée.
bisous
passe une bonne journée gros biz marie pierre
passe une bonne journée gros biz marie pierre