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mardi 20 janvier 2009
publié le 20/01/2009 à 15:05 |
Je vais enfin tester la recette de Robert!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Café, Fromage blanc (0% MG) , Kiwi |
Déjeuner : | Riz blanc (cuit) , Boeuf (rôti) , Yaourt Saveur Pistache Sveltesse, Tomate crue |
Dîner : | Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Saumon fumé, Crème fraîche , Yaourt aux fruits (0% MG), Potage aux légumes |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1632 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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C'est quoi la recette de robert fait nous en profiter hihihi. Je te souhite une bonne journée.
BISOUS
Nous avons enfin terminés les chocolats qui nous avaient été offert pour Noël ,donc plus de tentation et reprise du programme à fond la caisse
.Bisous et bonne soirée ,Christiane