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Bonjour !
Blog de maririe
aide blog-
pas de grasse mat' aujourd'hui!!!! publié le 28/10/2008 à 08:33
bonjour tout le monde , comment vous allez bien???
moi, ca va.... mm si j'ai pas dormi si longtemps que je voulais....
je suis allée voir la diet hier soir... bilan des courses, c'est qu'a la base je me nourris plutot bien mais le problème c'est que je ne mange pas assez de féculents ce qui me donne mes petites pulsions de l'aprèm... mais elle a quand mm constaté que j'étais vraiment une "stressée de la vie"!! il serait donc interressant que je puisse faire une activité physique pour essayer de palier a cela...en fait je mange pour me rassurer...
du coup, je vais essayer de faire des séries d'abdo pendant l'aprèm, plutot que de me poser et de bouffer n'importe quoi...
bref, le fait de savoir qu'il n'y a pas grand chose a changer dans ma façon de faire, me motive encore plus, donc, c'est parti mon kiki, je me motive a fond et j'y arriverai...
voila, sinon, rien de spé, aujourd'hui, 3 petits , ca va crier , ca va pleurer parce qu'il y a Owen et Nathan qui font leur vocalises toute la journée ..... chouette....
allez, je file préparer le tapis de jeux, Nathan va arriver d'une minute a l'autre ,
gros bisous et bonne journée
(1) commentaires
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c super chouette que l'alimentation soit bonne à la base, ça sera plus facile pour toi, pas de gros changements à faire :)
bonne journée
gros bisous