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Blog de marino27

aide blog

  		• samedi 30 janvier
    publié le 30/01/2010 à 16:17

     

    aujourd'hui jour de pesee hebdomadaire résultat super encourageant 4 kilos en moins en 1 semaine

    trop génial !!!!!!

    en espérant que cela va continuerdans cette voix  il n'y a pas de raison car je suis ultra motivée

    prete pour l a2 eme semaine le frigo est plein 

    bon week end et restons motivées

    (3) commentaires
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  • marino27 
    publié le 02/02/2010 à 07:04
    Merci pour tes encouragement ça fait plaisir j'essaie de suivre le régime mais comme je ne cours pas apréd les patesquand il y en a je mange une salade et le matin je ne prend qu'un café car autremen tj'ai des remontés acide dans l'estomac toute la matinée et c'est tres desagréable donc en fait de 1500 cal je dois en consommer environ 1200 cal donc voilà pourquoi je dois perdre si vite car le sport c'est pas mon truc
    bonne journée et bon courage atoi marie
  • Dolphin5922 
    publié le 01/02/2010 à 14:09
    Waouh !!! 4kg en moins c'est génial !! Félicitation ! Comment tu fais pour perdre tant en si peu de temps ?? Tu fais du sport? Est-ce que tu suis les repas donnés sur le site ? En tout cas ca m'étonne pas que tu gardes ta motivation avec une telle réussite ! Continues comme ca et ton but tu l'atteindras assez facilement ! Bon courage, Laura.
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:50
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com

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