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Bonjour !
Blog de marinettedu13
aide blog-
belle semaine publié le 02/11/2007 à 15:00
slt à toutes dsl de ne pas venir avant mais c les vacances donc difficile d'aller sur les blog. Donc je prend 5min pour vous le dire. Ca va sinon beau soleil, pas de vent , c le top, les enfants sont tres gentil , calme , ils grandissent donc c plus cool. cette semaine j'ai pas de formation, lundi prochain, sinon demain on va aller à ok corral, c un parc d'attraction super pour les petits, on va faire pique nique, le temps est magnifique donc on profite . Voilà je vous embrasse à tres bientot. Si j'ai le temps j'irai voir vos blog .BBBBBBBBBiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisssssssssssssooooooouuuuuuuuuussssssssss(9) commentaires
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bonne soirée a toutes, dernière soirée au bord du paquebot des kilos en trop pour celle qui ne veulent pas descendre car elles n'ont pas perdu les kilos en trop peuvent continuer la semaine prochaine on redémarre les compteurs a 0 pour l'ile du bonheur 1 taille en moins de pantalon ok les filles allez on continue dans une bonne ambiance va voir vidéo et bonne soirée bisous betty
le menu du paquebot de ce soir est :
Salade verte
Cougettes farcies
1 morceau de fromage
2 tranches de pain de seigle
Compote sans sucre ajouté
déjeuner du matin :
Fromage blanc 20 % MG
1 banane coupée en tranches
3 biscottes beurrées
1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum
a demain et bonne soirée les filles
demain au paquebot des kilos en trop il y a :
petit déjeuner du matin
2 tranches de pain de seigle beurrées
jus de poire
1 yaourt nature avec 1 c. à café de sucre
1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum
Déjeuner de midi
Couscous de poulet
Yaourt nature avec 1 c. café de miel ou confiture allégé
jus d' abricots
Au fait les filles !!!!
Nous allons faire escale a l'ile des 1kg demain dans la soirée ..... avant dernier jour de la croisière .....bonne soirée les filles et motivée toujours motivée.....bisous betty
ce soir surprise allez on s'amuse va voir super bonne ambiance sur le bateau ce soir au
menu de ce soir sur le paquebot :
Brochette d'agneau
Poelée de légumes
2 tranches de pain de seigle
Fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de sucre
1 orange
petit déjeuné demain matin :
2 tranches de pain de seigle beurrées
Fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de miel
1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum
bonne soirée le filles bisous betty allez on danse