En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
1 er jour
publié le 02/03/2009 à 21:06 |
Premier jour de reprise du regime Dukan que j'ai respecté quasiment a la lettre! alors deja pour raconter vite fait ma journée de cours pourrie: comme je l'ai dit je suis dans le tourisme et donc aujourd'hui a ma grande surprise nous avions un guidage(cad qu'on devait nous mm faire le guide pour le 12ème arrondissement) et comme une conne j'avais prevue les talons de 8cm!!alors imaginais 4h de visite en talon j'ai cru que j'allais m'arracher les pieds tellement que j'avais mal!!
bref sinon facile a tenir le regime j'ai bu au moins trois litres!(et oui grosse buveuse^^)et niveau alimentation comme vous allez le voir,je suis une grande grande fan de poulet!!!
xoxo
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | rien...(je sais) |
Déjeuner : | un pillon de poulet+une saucisse de volaille |
Goûter ou snack : | deux sauce de volaille |
Dîner : | du blanc de poulet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |