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Blog de marine26100
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Week end de débauche alimentaire.... publié le 08/06/2009 à 11:52
Bonjour ! Ce week'end c'été week end à Martigues chez beau papa et belle maman... Mais qui dit week end chez eux dit aussi cuisine du midi avec plein d'huile d'olive et de poissons bien gras et biens bons... J'ai eu beau dire que j'été au régime... enfin bref ca leurs fait télement plaisir de nous recevoir que je ne peut rien dire.
J'ai donc manger poisson, viande grillée, légumes et donc équilibré mais avec un (gros) filet d'huile d'olive par dessus, j'ai donc pris de tout mais en petite petite quantité. Mais pas de dessert car glace/chantilly ou clafouti aux cerises accompagné de sirop d'érable (si si si) c'est pas le top pour un régime donc j'ai remplacer par un fruit...
Et donc apres cette semaine ou je me suis vraiment controler et ou je n'ai pas fait de fausses notes sauf un peu le week end chez mes beaux parents j'ai réussi à perdre 400g en une semaine c'est tout... C'est pas grand chose mais je me dit que je suis sur la bonne voie.
(2) commentaires
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je passais aussi voir si tu avais bien integré le groupe
j'ai une des participante dans ma liste d'amis
je lui ai dit que votre equipe etait maintenant de 4
normalemant elle devrait passer
passe une bonne jornée et reste motivée
big bisous
si ça te convient je te mets en equipe avec les cybele vu que ce sont egalement des retardataires et qu'elle ne sont que 3 par rapport aux autres groupe qui sont 4
donc tes coequipieres sont:
may-low10
kevanailo
tite ade
prends contact avec elles pour les prevenir de ton arrivée dans le groupe
tu trouveras leur avatar dans le groupe
allez ma belle c'est partie !!!!!on lache rien !!!!!!gogogogogo!!!!!!
big bisous