En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
C'est repartit !!
publié le 02/09/2009 à 16:22 |
Voilou l'été est passé, par contre les kilos sont toujours là... J'ai essayé de faire attention à mon alimentation et de faire du sport... Cependant je n'ai pas vraiment perdu de poids à ce jour. Mon but est de me sentir bien et belle dans mon corps. Le principal pour moi est d'éliminer le surplus de graisse et muscler mon corps. Mais j'ai tout de même des objectifs : Ce matin la balance affichait J'ai donc repris la course, je fais des abdo + exercices pour les cuisses et je limite la consommation de sucre et de pain. Avec tout cela, et si je ne baisse pas les bras, je devrais attendre mon objectif !!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |