Blog de marinaley
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aujourd'hui fait un mois que j'ai commencé ma cure chez efféa et j'en suis donc à moins 5 kilos... je suis super contente !!! bon je suis consciente que ça ralentit mais bon tout ce que je veux c'est réussir à perdre les 15 kilos en 4 mois au lieu de 5 comme ça tous les soins du 5è mois me serviront pour la stabilisation... sinon il me faudra payer d'autres soins... sauf si je parraine des gens, à chaque fois que je parraine quelqu'un ma filleule gagne 3 soins et moi aussi... vu qu'il y aura du résultat peut-être que les gens voudront se lancer... en tout cas mon bien-être est indéniable : c'est tellement agréable de faire les soins chaque semaine... moi j'adore ça... surtout la dépressoplastie et les soins chauds (sauna et enveloppement) le massage draineur aussi... par contre je déteste le soin froid mais je sais que ça fait maigrir donc je le supporte mais bon je trouve ça désagréable !!! je suis une frileuse !!!
et bla bla bla et bla bla bla !!! qu'est ce que je suis bavarde !!! j'arrête de vous saouler pour le moment !!! bonne journée !!! moi je vais au massage tout à l'heure donc cool !!!!
bizzzzzz
eau : 2l
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
pain + beurre + fromage blanc + melon |
| Déjeuner : |
coeur de palmier frais avec huile d'olive - 2 tranches jambon dinde - 2 petits pains - 2 carrés sylphide |
| Goûter ou snack : |
17h : 1 barre efféa |
| Dîner : |
2 tranches jambon dinde - fromage blanc à l'ananas |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
