salut les girly !!

aujourd'hui on va me peser me mesurer et surtout contrôler les chiffres en intrene (taux masse maigre masse grasse eau etc...)... certes moi je me suis pesée entre temps bien que j'aurai pas dû et je sais que j'ai perdu 4 kilos en tout depuis que j'ai commencé il y a 3 semaines mais bon les chiffres officiels c'est plus précis... malheureusement tout de même je n'ai rdv qu'à 14h don j'aurai déjà mangé et bu, aujourd'hui il fait très chaud... j'essaye de ne pas trop boire et je vais manger que des substituts pour ne pas peser + sur leur balance...

sinon hier soir la prestation à la foire du Vauclin c'était top !!! le groupe s'en est super bien sorti et on a été applaudi malgré que les vauclinois ont la réputation d'être très difficiles... et de ne pas applaudir facilement... donc c'est le bon... en tout cas on est tous contents... et on a une autre prestation dès vendredi dans une boite de nuit appelée le happy world pour celles qui connaissent...

voilà les chiffres sont bons : je suis à 4,5 kg depuis le début de la cure c'est à dire le 16 mai donc il y a 24 jours... 8 cm perdus au niveau du ventre !!! pour les meilleurs chiffres !!! le reste est toujours de toute façon bon sauf la quantité d'eau dans mon corps toujours insuffisante... mais il faut dire que ce week end avec toutes mes sorties je n'ai pas pris mon draineur et j'ai moins bu... je vais de nouveau refaire des efforts !!! déjà aujourd'hui au centre j'ai eu sauna puis enveloppement chaud donc j'ai eu super chaud et ssachant que la température extérieure est déjà très chaude !!! donc j'ai bu presque 1,5 l rien qu'au centre !!!!


eau : 2l