Blog de marinaley
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repos et ménage, voilà le programme de la journée...
hé !! j'ai réussi à ne pas avoir besoin d'en-cas !!! c'est un progrès !!! mais en fait j'ai été occupée toute la journée dans mon nettoyage de printemps !!! finalement il n'y a pas eu de dodo du tout, juste quelques pauses télé histoire de m'asseoir pour reposer mon dos... je suis globalement contente de moi même si je n'ai pas fini : la réorganisation complète de ma cuisine passe par le vidage un à un de chaque placard et j'en ai beaucoup !!!! j'en ai quand même vidé nettoyé et réorganisé 8 aujourd'hui !! il m'en reste 5 !!!
bref vu mon alimentation sérieuse du jour, j'espère que demain... je sais normalement je ne dois pas me peser mais c'est + fort que moi... j'ai besoin de voir les progrès au jour le jour...
demain j'ai massage mais elle ne me pèseront que dans une semaine, ça me laisse encore du temps pour perdre un petit kilo supplémentaire j'espère...
mon but est de réussir à perdre en moins de temps que prévu afin d'avoir ma stab déjà payée... et puis pendant les vacances je pourrai mettre des vêtemnts plus sympas pour aller chanter... vu que j'ai toujours une grosse pile de vêtements neufs qui ne sont jamais rentrés sur moi, j'espère pouvoir les baptiser enfin d'ici juillet !!!
sinon les filles passez une bonne semaine !!!
moi ça sera une fois de plus sur les jantes : demain massage de 9h30 à 11h30 puis boulot de 11h30 (je sais je serai un peu en retard...) jusqu'à 13h30 puis 1h de pause puis je reprends à 14h30 jusqu'à 19h30 et je file au Vauclin (environ 30km) où ma répèt aura déjà commencé depuis 19h30 et ce jusqu'à 1h du matin !!! dernière répèt avant prestation dimanche donc tout doit être carré !!! heureusement les autres jours de la semaine seront un peu moins lourds !!!
allez grosses bizzz
eau : 1,5l + 2 verres
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
substitut chocolat / lait |
| Déjeuner : |
poivrons - moules + fromage blanc |
| Dîner : |
substitut chocolat / lait |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |