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Bonjour !
Blog de marinaley
aide blog-
disons qu'aujourd'hui est un autre jour... publié le 24/01/2008 à 14:00
bonjour les Choux !!
disons que j'ai eu une altercation hier à mon boulot avec un gros nul et donc le soir j'ai mal bouffé... mais bref, je ne veux pas spécialement en parler, il n'en vaut pas la peine, mais disons que c'est juste pour expliquer mes deux verres de liqueurs et mon festin d'hier soir...
j'ai un peu le moral dans les chaussettes quand même mais ça va passer...
ce soir je travaille sur un concert de jazz, espérons que ça me redonne la pêche... sinon j'irai juste faire un tour sur le blog des plus pêchues comme Louloute, Tika, Miss Pop ou Norab entre autres, et votre énergie et votre bonne humeur va me faire du bien... ça c'est sûr !!
ce matin je vais au sport, ça aussi c'est une bonne chose... mais bon je suis cassée je n'ai presque pas dormi et je ne sais pas où je vais trouver la force... mais il faut que j'y aille... tiens je vais prendre un smoothie melon banane, ça me donnera de l'énergie, des vitamines...
allez @ + les copines...
bilan journée jeudi :
17,5 points - peu d'eau - pas de sport...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 smoothie melon banane (1) - 2 yaourts silhouette aux fruits (2) Déjeuner : 2 barres hyperprotéinées (4,5) Goûter ou snack : 1 sandwich jambon fromage (10) Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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vrosegor publié le 13/02/2008 à 21:44Mais je touve que ton parcours d'amincissement est très enviable. alors vas-y fonce et tes écart sont pour ma part très très acceptable je peux comprendre que l'agacement peux quelque fois te faire craquer pour une gourmandise ou autre...
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