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le jour du mariage...
publié le 15/12/2007 à 15:24 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tranches pain de mie multicéréales (2) - 1 v de lait (1) |
| Déjeuner : | 5 tranches de pain de mie muticéréales (4) - 2 yaourts vanille (4) |
| Goûter ou snack : | 1 smoothie melon (1) |
| Dîner : | ouf !! y avait pas de petits pains !!!! : amuse-gueules divers (env 4) - jus prune cythère (1) - viande (4) - crevette (1) |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Profite de cette journée au maximum...
bises
bisoussssss