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Bonjour !
Blog de marinaley
aide blog-
voilà reprise bis... publié le 07/04/2009 à 12:40
bon la semain dernière j'i tout arrêté le 2è jour malgré une perte en 1 journée de 900g alors là je m'y remets...
lundi j'ai bien suivi sauf que j'ai pris plus que 3 aliments parce que ça manque de variété mais toujours en vert... sur la journée de lundi un seul aliment était orange, et j'ai mis une protéine à chaque repas.
résultat en 1 journée j'ai perdu 1,5kg cette fois !!! c'est vraiment impressionnant... cette fois je continue sur ma 2è journée...
il faut dire que j'ai même réussi à faire 30 min de vélo d'appart... une fainéante comme moi !!
allez aujourd'hui est un autre jjnour et donc un autre défi...
(5) commentaires
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Bisous
C'est bien ce régime que tu suit, car tu perd vite. Moi pour l'instant c'est en stand baye, car j'ai très mal au ventre et à l'estomac. Le doc me it que c'est à cause u régime. (5 jours - protéine pure et 5 jours - protéine + légume) et on change tous les 5 jours. Il me it que mon estomac souffre, je n'y croit pas trop mais bon j'arrête et on verra. Porte toi bien et à trés vite.
Bisous
NIna