Blog de marinaley
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ça va super bien !! 1 kilo de moins soit 6 kilos ! sans compter que j'en avais déjà perdu 1 avant de commencer avec aujourd'hui.com donc je suis en fait à moins 7 kg et là mes collègues ou amis commencent vraiment à le voir... ça encourage !!! même si ça descend doucement par rapport à mes régimes hyperprotéinés, je trouve que ça descend relativement régulièrement (malgré les paliers)... la moyenne est tout à fait correcte et vu qu'il me reste 13 kg à perdre je devrais perdre 6 kg avant Noel... bon je vais me promettre 2 et essayer de viser 4 parce que je sais bien qu'au bout d'un moment ça ralentit... mais je me sens super bien !!!
bon je dois quand même réussir à me forcer à boire de l'eau mais bon chaque chose en son temps !!!
d'ailleurs j'ai réussi à faire plus de sport, je suis quand même fière !!!!
et puis je me sens bien parce que j'ai fait la connaissance même virtuelle de plein de copines sympas !!! oui !!! je parle de vous !!!
et puis vu que ce soir j'ai une répèt avec mon groupe et que je sais que je vais chanter !!!! je me sens d'autant plus la pêche !!!!
allez les filles big bizzous !!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 substitut au chocolat |
| Déjeuner : |
14h : carottes rapées - 1 carré sylphide - 1 compote - 1 v de lait |
| Goûter ou snack : |
11h : 1 salade de fruits |
| Dîner : |
2 barres hyperprotéinées |
| Verres d'eau : |
1 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
7 kg c'est super, une taille de pantalon, donc tiens bon
bises
Bah écoute je vais essayè de stabilisé et j'arrete pas le sport ca c sur on verra bien se que ca donne !! Monsieur (mon corps ) a accepté tout ca alors pourquoi pas mon nouveau poid a vrai dire il a pas le choix lol
Gros bisous
Tu as raison pour les fetes, de toute facons je crois qu on va toutes faire une treve...
Je te fais de gros bisous.....Lilie
Tu comptes toutes les calories que tu manges ou quoi !!!!!
je te souhaite de passer une tres bonne nuit....Gros bisous....lilie
passes une bonne soirée....Gros bisous....lilie