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Blog de marinaley

aide blog

  • une belle journée ensoleillée !!!
    publié le 31/10/2007 à 13:28

    ah !!! exit la pluie !!! retour du soleil !!!! il va faire chaud !!! il est 8h20 et on doit déjà avoir au moins 26° je pense à vue de nez... donc ça me donne la pêche !!! bon je n'ai pourtant pas repris les abdos mais au mloins depuis 3 semaines j'arrive tous les jours à faire mes 20 min de vélo (à part la semaine dernière les 3 jours qui ont suivi l'agression)... d'habitude mes appareils de sport prennent la poussière... en fait j'en ai tellement que 10 personnes pourraient faire du sport en même temps chez moi !!! lol !!! le vélo - le sculpteur max - le stepper - le rider - la planche à abdos - le multi fitness - pour les plus gros et des petits appareils pour muscler intérieur et extérieur des cuisses - pour remodeler les pectoraux - le baton - 2 tapis de sol - corde à sauter - haltères - etc... quand on voit tout ça on pense vraiment être chez des sportifs !!!! eh ben pas du tout !!!! plus fainéante que moi tu meurs !!! en plus j'ai découpé dans des femmes actuelles les exos de sport ciblés ventre cuisses fesses et je les ai collés sur des feuilles blanches que j'ai mis dans un lutin !!! alors j'aurais vraiment dû être sculpturale !!! mais je déteste le sport !!!! ça fait 3 mois que je dis que je vais me mettre à la danse mais je n'ai toujours pas cherché un club !!!
    bon là je suis vraiment en retard !!! je file !!!
    passez une bonne journée !!!

    bisoussss !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait + céréales complètes + 1 compote
    Déjeuner : carottes rapées + concombre + tomates + oeufs brouillés + 1 salade de fruits
    Dîner : 2 pilons de poulet + 1 carré sylphide
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • delphinetika 
    publié le 31/10/2007 à 19:07
    ou la la, c'est combien l'inscription à l'année chez toi??!lol! Tu vas bien y arriver petit à petit..invite des copines à faire du sport chez toi...??...à plusieurs c'est plus motivant. J'ai lu rapido tes post, apparemment tu as chanté ce week end, cool, UNE DEMO, UNE DEMO !!Pour la danse, cherche un club de Gwo Ka, c'est radical pour éliminer! Bisous!
  • goyave97 
    publié le 31/10/2007 à 18:51
    l'avantage c'est que si un jour tu veux vraiment t'y mettre tu aurs tout à domicile!!!!!!!!!!!
    tu t'es fait agressée? je ne savais pas
  • louloute972 
    publié le 31/10/2007 à 15:43
    MDR, alors comme ça on peut ouvrir une salle de sport à domicile est on est pas sportif pour un sous. Je te rassure chez ma mère c'était pareil, après le vélo (qui a duré quand même), le rameur (qu'elle a revendue), maintenant c'est le body trainer qui prend la poussière, elle espère désespérement que mon père en fera un peu, mais je pense qu'il doit être encore plus faignasse que toi, vu que toi au moins t'as la volonté!! Enfin, si jamais tu veux monter un club de gym entre ami, je pense que tu pourras le faire chez toi. Bon courage et trouve le tps de dépoussiérrer tout ça. bisous, nous aussi y a du soleil, mais il fait 12° (au soleil à l'ombre veux pas savoir lol)

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