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Blog de marinag086
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Jeudi 27 Juin publié le 28/06/2013 à 13:15
Coucou tout le monde!
Matin: 2 tranches de pain au céréale, café, yaourt, jus d'orange
Midi: salade avec surimi, maiis, persil, sauce (fromage blanc + moutarde+ vinaigre), 2 tranches de pain au céréale, yaourt, cerise.
Gouter: beaucoup de cerise (surment un peu trop!^^) 2 galettes de riz, 3 pruneaux, thé (trop manger pour un gouter)
Soirée barbecue: une brochette, 1 demi saucisse et 1 demi merguez mais sa ma écoeuré je n'est plus lhabitude de manger aussi gras!!! beurk !! une poigné de chips, un morceau de pain, 2 verres de multifruits
Sport: 20min de vélo éliptique avant de manger a midi, et 30 min vers 18h30. +abdos et gainage.
Invité chez des amies a un barbecue pour féter leur achat d'une maison, mais mauvaise surprise arrivé labac ==> envahi de moustique!!! battu toute la soirée contre les moustiques grrr!^^
(4) commentaires
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bisous
merci d'être passé sur mon blog
je vois que tu te débrouilles bien
je te souhaite une bonne soirée
bises