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Accueil   >  espaces  >  marina512  >  Lundi 22 juillet

Blog de marina512

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  		• Lundi 22 juillet
    publié le 22/07/2013 à 21:20

    1 ère journée avec un écart. Pas du tout contente de moi. Je me suis fixé 1500 Kcalories. Je n'ai pas dépassé. Mais bon. J'ai fait 40 mn de WII. J'espère que demain sera meilleur.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé
    Déjeuner : Betterave rouge, cuite, Pomme de terre, cuite à l'eau, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette
    Goûter ou snack : Goûter sec fourré (, Chocolat au lait, tablette
    Dîner : Quiche lorraine, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1260 kcal
    (0) commentaires

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