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kikou
publié le 12/02/2008 à 09:05 |
hier je suis aller voir la médecine du travail et je suis apte pour faire mon travail. tout va bien.
j'ai quand fait le repas de mon homme qui, le soir venu, a mangé le repas et qu'il a trouvé super bon. l'excuse qu'il m'a donné je ne voulais pas de donner envie de manger un gratin de pates avec des lardons et des champignon et la béchamel. et je lui ai répondu que je savais controler mes envies et que sa ne m'empêche pas de faire la cuisine. bon soit maintenant il fait la gueule, sa lui passera comme sa lui ai venu.
sinon pour ma part, j'ai un super bon moral. je tiens le coups. je résiste contre et toujours le CHOCOLAT. mais un jour sa passera.
aujourd'hui ma journée est plutot calme, je vais faire un peu de vaiselle, du sport, du ménage (aprés les travaux il y en a de partout de la poussièrre), lire le monde de Narnia, la poste, un peu de marche et la journée se termine. super je vais encore me faire chier.
bon je souhaite de passer une super bonne journée, bon courage et a demain pour de nouvelles aventures.
gros bisous les filles
MARINA
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet , Beurre, Yaourt (0% MG), Jus d'orange (Tropicana), Café |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Dinde (escalope) , Carotte (crue), Courgette, Jus de tomate (Auchan) , Kiwi |
| Goûter ou snack : | Flocons de maïs |
| Dîner : | Epinard cru, Poireau , Petits pois , Courgette, Pomme de terre, Oignon, Yaourt aux fruits (0% MG) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 829 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne saint valentin ma belle et profite bien de tesj ournées libres!!
Je te souhaite de passer une belle journée
Gros bisous