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Blog de marilynmonroe
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HIER LA CATASTROPHE publié le 25/01/2010 à 09:54
Bon hier, on oublie on se concentre sur aujourd'hui. Et oui, j'ai été une vilaine fille, Devant la télé, et le film de Marilyn Monroe sur ARTE, je me suis fait une orgie...J'ai honte de moi, la balance aussi.
Tous ces efforts anéantis en une soirée de débauche. Mais bon aujourd'hui, c'est repartie. Mais j'en ai marre, j'ai tout le temps faim. Avez vous des trucs qui coupent vraiment la faim. Cette bouffe c'est une obsession. Tiens, c'est pas encore 10H et j'ai une faim de loup...J'ai pas assez mangé ce matin, mais j'arrive pas à manger le matin...
Je vais aller me boire un ou deux verres d'eau, et patienter jusqu'au repas. C'est dur de tenir, je pense sans cesse à la bouffe, et à ce que je pourrais me mettre sous la dent. C'est horrible.
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(6) commentaires
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le passé c le passé quand on fait une betise il faut zaper ça :) ne pas culpabiliser et se dire qu'on fera mieux et qu'on garde l'espoir :)
on y arrivera a éliminer tous ces kilos tkt
bon courage a toi et gros bisous
courage
gros bisous
Bonne soirée bisous
Il y a aussi des menus types sur ce site, où on mange pas mal.
Tu peux aussi aller voir dans le groupe des WWatchers où ils donnent des tas de recettes sympas.
Y a toujours une solution, faut trouver ta vitesse de croisière.... mais surtout, et c'est important, être bien dans ta tête.
Quand je prend le cap "esprit régime !" c'est plus facile.
Allez, courage, on flanche toutes, et c'est pas mal, car tu te vois faire régime toute ta vie ???? Faut savoir se faire des petits plaisirs et ne pas les regretter. Juste recommencer à faire attention un peu ensuite.
Aller bon courage pour cette nouvelle semaine qui commence :))