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Bonjour !
Blog de marilynd
aide blog-
Enfin les vacances!!!!!! Prêtes pour le défi? publié le 27/10/2008 à 17:13
Coucou les copines,Et non, je ne vous ai pas abandonné !!!! J’ai eu (encore !!) une semaine de folie. J’en avais même oublié que c’était déjà les vacances….c’est vous dire !!!Après fond d’œil, anniversaire et invitations à la maison, et le premier conseil d’école…..la semaine est passée plus que vite !!!Mais enfin, le rythme s’est ralenti !! Samedi, je suis allée à la piscine avec le petit et dimanche, au ciné pour aller voir les chimpanzés de l’espace. Je vous le conseille d’ailleurs, car il est tordant !!
Pour celles qui se sont inquiété pour mon fond d’œil, merci, mais ce n’était qu’un contrôle. Comme je fais de la tension, je dois, à partir de maintenant faire un fond d’œil chaque année.Bon cette semaine, étant plus cool, je viendrais plus souvent sur le sîte promis !!!Déjà depuis ce matin, j’ai repris la diète. Car les
et ![anniversaire_gateaux027[1].gif](http://www5.ac-lille.fr/~prevertcaudry/img/anniversaire_gateaux027[1].gif)
de la semaine dernière ne m’ont pas fait du bien. Pour me motiver, j’ai décider de ne plus me peser jusqu’au samedi 22 novembre. Voilà, c’est décidé !!!Comme vous êtes toutes partantes pour le défi, je vous propose le premier.Je ne sais pas pour vous, mais moi, j’ai un gros problème d’abdo !!!Alors je vous propose de faire 3 séries de 20 abdos par jour jusqu’à samedi.
Qu’en pensez-vous ?Moi, je commence dès aujourd’hui.Alors les filles j’espère que vous êtes motivées car moi,cette semaine j’ai la
!!!!Je vous fais de gros bisous et je cours sur vos blogs !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales + lait demi écrémé Déjeuner : 100g de champignons + 100g de carottes rapées + 150g de blanc de poulet + 2 cuil de vinaigrette allégée + 2 clémentines Goûter ou snack : 3 biscuits + un verre de lait demi écrémé Dîner : soupe maison (poireau, carotte, navet, choux, oignon) + sardine (pas top) biscotte +vache qui rit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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sly33 publié le 28/10/2008 à 00:21salut mary ! pour les abdos je suis partante bien qu'en ce moment j'ai du mal a en faire je me limittait a 30 ,j'essaierai de doubler et a moi la taille de guepe .bonne journee ma belle! bisous!!!
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fifi59 publié le 27/10/2008 à 22:40mais... t'es qui toi déjà ? marylin ? connais pas ! la girafe ? ah ouiiiiii ! ça me revient maintenant !!! hihihihi !!! eh ben il était temps que tu reviennes !!! je commençais à me demander si tu avais décidé de ne pas revenir !!!! alalalalala ! tu commences fort pour le défi !!!! pile poil ce que je déteste !!! les abdoooooooos !!!!!!! beurk !!! pouah !!!! mais bon parce que c'est toi je relève le défi !!! allons y pour 3 fois 20 abdos !!!!!! enfin on va essayer !!!! je ne sais pas si je serais là demain en milieu de matinée car je ne bosse pas demain et ce sera certainement grasse matinée comme ce matin !!! ça j'adoooore !!! donc ma poulette je te dis à demain et je te souhaite un bon retour parmi nous et une bonne nuit !!!!! gros gros bisous
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kikilalouloute publié le 27/10/2008 à 19:04coucou ma belle,je vois que tu est motivee cette semaine c bien sa,je suis partante pour les abdos promis je commence se soir !!!!!!!!!!!!!je te souhaite une tres bonne soiree bisoussssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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