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salut les filles!!!
publié le 21/02/2008 à 00:44 |
Coucou les miss,
Aujourd'hui, suis complètement décalée dans le temps. Mon fils m'a fait la misère jusqu'à 2h30 du matin. Il n'était pas dans son assiette!!!
alors réveil tardif, et tous les repas perturbés. Aujourd'hui, j'ai vraiment souffert de la faim. J'ai préféré privilégier les féculents pour me caler. Je suis surprise car je n'atteinds pas les 1000 calories. Pourtant ça va ce soir!!
Ce matin, je me sentais lourde!! il faut que je trouve une solution pour ne pas tomber dans la routine du régime. Sinon ça va devenir dur!!
Puis je me dis, ça fait tout de même trois semaines de diète!! ça doit être normal d'avoir une baisse de régime.
Comme dirais mon minimoy adorée (hi! hi! hi!) "DEMAIN EST UN AUTRE JOUR" !!!
Bonne nuit à toutes et on tient le coup les filles!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial K riz et blé complet (Kellog's) |
Déjeuner : | Blé (type Ebly), Fromage blanc (0% MG) , Viande hachée (15% MG) |
Goûter ou snack : | Yaourt aux fruits (0% MG) |
Dîner : | Lait demi-écrémé , Pomme de terre en flocons (instantanée), Fromage blanc (0% MG) , Saint-Morêt nature |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 868 kcal |
yesterday
publié le 21/02/2008 à 06:55
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je suis désolée pour ton petit j'espère que ça va mieux aujourd'hui? pour le régime n'oublies pas que nous sommes des filles formidables et que l'on va toutes rentrer dans du 36 cet été ,ou du38,du 40? bon ça va du 42 c'est déjà pas si mal!!!!!!!!!!! gros bisous ma belle |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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