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j'ai résisté
publié le 05/02/2008 à 20:13 |
Comme je suis maso, j'ai fait des crêpes pour mon fils et mon mari. C'est dur de résisté à la crêpe au nutella. Mais je l'ai fait et je suis très contente. Ca prouve que cette fois c'est la bonne.
Motivée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Café |
Déjeuner : | Champignons , Poulet (sans peau), Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Poire |
Goûter ou snack : | Biscuit aux noisettes , Café |
Dîner : | Pomme de terre, carotte cuite, Poireau , Oignon, Tomate (fruit) , Champignons , Citron , Yaourt nature , Poulet (sans peau) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1149 kcal |
marilynd
publié le 06/02/2008 à 01:13
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Merci. Ce soir, par contre, j'ai un peu de mal à m'endormir (c'est une crise de manque!!!) je suis venue chercher du réconfort chez "mes copines" et déjà ça va mieux. On n'est pas très loin l'une de l'autre je suis picarde!!A bientôt bisous |
fifi59
publié le 05/02/2008 à 22:38
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génial ! bel effort ! c'est vrai que c'est dur de faire autre chose aux autres, surtout quand c'est vachement bon ! mais je tiens car les quantités sont correctes. c'est ce qui me faisait peur car je suis native du nord et j'ai un bon coup de fourchette ! Continues c'est super ! bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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