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une de passée!!!
publié le 04/02/2008 à 20:50 |
J'ai le moral. La journée s'achève et j'ai résisté à la tentation. Surtout avec le petit, il y a toujours un morceau ou une miette de quelque chose qui traîne. Mais je ne me sens pas encore prête pour faire les exercices. On verra la semaine prochaine, chaque chose en son temps!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Café, Café, Biscuit aux noisettes |
Déjeuner : | Colin ou merlu, Colin ou merlu, Pâte (ordinaires cuites) , Yaourt nature |
Goûter ou snack : | Café, Biscuit aux noisettes |
Dîner : | Champignons , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pomme de terre, Poireau , carotte cuite, Oignon, pain de seigle, Yaourt nature |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1207 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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