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Marraine
Blog de marilore
aide blog-
La la la publié le 27/07/2011 à 13:25
Pfiou ca fait un bout de temps que je n'ai pas écrit.
Le boulot,le groupe,le boulot, le boulot....ca me prends beaucoup de temps.
Niveau poids ca stagne toujours,dificile de passer la barre du 78.4.En me remettant sérieusement au sport ca devrait décoller non?Ca me tape sérieusement sur le système de ne pas perdre.Bon il ne faut pas non voir le verre à moitié vide aprés tout je ne reprends pas,c'est déja ca.
Autre sujet:mon groupe recrute:Il y a encore quelques places de dispo.Donc bien sur je cherche des filles vraiment motivées qui participent.
.Le groupe c'est "Les Rééquilibrées"Miss Cachou est co leader et je tanne un peu Madinath pour qu'elle le devienne aussi.J'attends ton retour en France pour ta réponse
.Je remercie Karell qui me conseille sur les bouquins....qui me seront bébéfiques sur l'estime de soi et savoir dire non.Je suis consciente d'avoir un énorme boulot à faire sur moi même et j'espere arriver à être en accord avec moi,ne plus me laisser faire et arrêter d'être trop sympa et de ma faire bouffer.
Si vous avez des conseils et infos dessus je suis preneuse
Désolé je ne suis pas trop motivée sur ce post,aucune originalité,aucun humour....mais jme soigne
(7) commentaires
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Bon, tu stagnes... dis-toi que c'est normal... et comme tu dis, il faut voir le côté du verre plein et pas du vide !!! donc, en résumé, au lieu de te dire "je n'ai pas perdu", tu dois te dire "je n'ai rien repris !" !!
Le sport, c'est très bien ! tu vas faire quoi en fait ? attention quand mm car sur la balance, tu risques peut-être de ne pas voir de différence car Monsieur Muscle est plus lourd que Madame Graisse !! donc, pas d'affolement au début ok ?
Pour l'estime de soi, malheureusement, moi, je ne saurai pas trop quoi te dire... à part que les gens que tu ne supportes pas, ben, mets les de côté et dis toi qu'ils ne sont pas intéressants ! et puis focalise sur autre chose, une activité qui te passionne par exemple, ça aide à évacuer !
Gros bisous et passe un super w-e !
Je ne t'oublie pas, je pense à toi.
Pas mal de choses à faire ces derniers temps mais eu le temps de taper le polycope sur l'affirmation de soi.
Mais promis à mon retour de vacances, je le poste.
Je suis dans le même cas que toi, je stagne mais je ne perds pas espoir.
Je suis sûre qu'on va y arriver.
Ptite suggestion pour le groupe : Peut-être qu'on pourrait crééer une discussion "Psycho" et tout le monde pourrait y poster articles et autres infos.
Qu'en penses-tu?
A très vite.
Bisous
ah c'est sympas que tu ais mis un nouveau message parce que le dernier...... ouh il sentait la rage!!!! mais ça pouvait se comprendre même si c'est bien de passer à autre chose. en ce qui concerne le poids ne t'inkiéte pas il y a des périodes comme ça ou on stagne mais c'est pour mieux repartir, le sport devrait t'aider. sinon essaye de noter ce que tu manges sur une semaine peut-être fais tu quelques écarts dont tu ne te rends pas compte. en tout cas bon courage pour les jours qui viennent et à bientôt chez les rééquilibrés.
c'est vrai que c'est gonflant de ne pas perdre mais , après d'un coup ça repart , on ne sait pas pourquoi et on est de nouveau sur la bonne voie !!!
courage!! et plein de bisous
C'est vrai ke le sport va bcp t'aider ! Et hop ! on y va !
bizzz