Je l'ai échappé belle cela fait un mois et demis que je stagne et regrossis.Je me sentais peu à peu démotivé,démoralisé abandonnant mes efforts.
Mais dimanche en me pesant arggg 87.9!et dire que j'ai vu le 84.9 il y a peu.Peu à peu je me rapprochais de ce 90 alors je devais réagir.Et hop deux jours aprés je revois mon cher 85(.7) alors revoila ma motivation.
Si je n'avais pas déconné comme ca j'aurais atteinds mon objectif du défi de Noel qui est de 78kg!j'avais fait le point à mi parcours et j'étais pile au bon poids de perdu,donc c'était possible de l'atteindre.
J'espérais atteindre mon poids idéal en avril mais tout ca me rapporte à juin!il suffit d'une connerie et hop on en reprend pour 2 mois.Comme quoi on en prend conscience qu'avec les tableaux de suivi de poids.
D'ailleurs je conseille à toutes d'en faire un.Un tableau avec une courbe permet de se motiver et de voir ses erreurs,se donner des objectifs aussi.
Je voulais savoir si j'étais la seule à acheter un vetement sur lequel j'ai craqué,sauf que moi je l'achete une voire 2 tailles en dessous pour le porter quand je serai belle.Vous aussi vous faites ca?
J'ai passé le cap je me suis mise à la piscine et vous vous faites quels sports?
Pour finir je donne mon soutien à Patchou.Je sens qu'elle a un peu mal dans son régime donc garde ta motivation,continues tes défis tu vas y arriver
bonne semaine les nenettes
Marilore
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice