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Blog de marilo59

aide blog

  • PESEE
    publié le 27/05/2008 à 01:02


     

    Nouvelle pesée ce matin : -1.200 kg

    Plus que satisfaite ! cela me parait trop facile ! je me pose beaucoup de questions, pourquoi cette fois ci le régime fonctionne si bien ? Je ne me sens pas frustrée bien au contraire !

    Le régime WW m'a aidé à prendre consciense de la valeur des aliments, je sais maintenant pourquoi préférer un aliment à un autre, j'ai dit adieu à toutes ces choses mauvaises pour ma ligne et pour ma santé ! Je m'offre d'autres plaisirs moins couteux en points !

    Mais rien n'est interdit, si on craque il faut alors se rattraper dans la semaine pour corriger la situation. Il faut juste respecter son quota de points et ne pas dépasser sur la totalité de la semaine, quand on note bien TOUT ce que l'on mange, ça marche !

    Pour moi ça devait etre le bon moment ! La prise de conscience que j'ai eu quand  mon docteur m'a dit que j'avais pris 13 kg en 8 ans ! Il a du se tromper car il y a 8 ans je sortais d'une grosse dépression qui m'avait fait perdre beaucoup de poids ! Mon objectif est maintenant de revenir au poids où j'étais il y a presque 20 ans ! Il ne me reste plus que 2.6 kg à perdre pour y arriver !

    En plus je refais du sport comme il y a quelques années, pour moi c'est sensationnel !

    Bon assez raconté ! Smiley-msn-com-Super-Smiley-41016

    Et vous comment allez vous ?

    Ou en ètes-vous de votre perte de poids ? Avez-vous bien suivi votre régime cette semaine ? Avez-vous passé un bon week-end et une bonne fête des mères ?

    J'attends de vos nouvelles !

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    (4) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:43
    Bonjour marilo59,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • marilo59 
    publié le 30/05/2008 à 23:37
    merci les filles et je n'ai pas trop le temps ces jours ci de venir sur le forum mais j'y suis en pensées
    gros bisous
    à +
  • cocoye 
    publié le 30/05/2008 à 13:06
    Bravo ! bravo ! bravo ! tu arrives au bout du tunnel , se faire des petits plaisirs en s' achetant des petites robes: ça c' est la récompense bien méritée et surtout, on se sent mieux dans sa tête et dans son corps. Moi , mon régime stagne, je ne grossi pas, ne maigri pas, je continu à faire attention à mon alimentation, cela viendra, déjà quand j' aurai moins de soucis...............bisous et continues comme ça ma cocotte.
  • Zoey 
    publié le 29/05/2008 à 13:09
    je te félicite pour cette perte de poids, en plus il ne reste plus grand chose à perdre ! en plus si tu ne te prives pas cela vas être un vrai plaisir de perdre ces qques kilos qu'ils te restent !
    passe une excellente journée
    gros bisous

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