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tout doucement mais sûrement
publié le 30/06/2015 à 09:35 |
Surper journée au centre il mon garder que hier car mes efforts marche le contrôle technique est OK le petit hic que je sais c'est le poids car le popotin est un peu trop lourd pour me porter sur jambes alors la diet et ledoc rééducation ma ma proposer le régime hypocalorique est je vais avoir une surveillance tout les mois objectif perte de poids 4killos par mois il faut que je perd 20kilos en 6 à 8 mois Continuer mes efforts est en Kine car mes effort payés jai un dos de camoineur et des guises de rubymane lol mes muscle ce reforme ben il y'a encore du boulot c'est CDi que je vais signerchez mon beau Kine
Mais sa va le faire tout doucement mais sûrement Et avez vous avez pas trop chaud mes amies is Je vous souhaite une belle' journée n'oubliez pas de boire Gros bisous
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne soirée, bisous
Alors ...courage pour le popotin ! tu es courageuse et tu LE veux
vas-y ma belle
bisouxxxxx edith
c'est un plaisir de te lire
ça me donne du courage pour bien me nourrir, supprimer le sure pour le diabète et le poids
courage! mais je sais que tu en a beaucoup de courage
il fait une chaleur étouffante à Grenoble qui se trouve dans une cuvette
je t'embrasse bien fort
lulu
je viens te faire un petit coucou
je te souhaite une bonne journée
je te fais mille bisous
jacot t e
BRAVO ! Tu est une Winner ! Super je suis trop contente pour toi !
Des nouvelles comme ça faut que tu nous en donnes tous les jours !
je te fais de gros bisous
Tu es super motivée, bravo bravo
Oust les vilains kilos pour que tu te sentes mieux
Bon aprem
Gros bisous
je viens te faire un petit coucou
je te souhaite une agréable journée
bon courage pour le régime
je t'envoie mille bisous
jacot te