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mis o point perte de poids
publié le 12/09/2017 à 10:52 |
apres une séance de kiné hier et diagnostique de kiné
jai rien perdu en muscles ce qui reste acquis reste acquis monsieur le beaux kiné avait raison
cest seulement il faut que je redémarre la machine en moi
les douleurs sont la mes moin fort est jy vais en douceur
jai une perte de poids de 15 kilos en 1ans
je continue mélanger mes féculent avec des légumes est viande griller et poisson laitage pas grand choses a part la vache qui rit 2 tranche fine de pain complet 2 litres d'eau 1 carré de chocolat noir
thé de tout sorte est de tant en tant des gâteaux est jai plus cette sensation de faim j’arrive a me contrôler
voila si sa peut aider
je vous envoies plein de bisous
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je te souhaite une belle journée je te garde ta tasse au chaud
tantot je vais voir maman
bravo je suis fière de toi, tu vois faut juste relancer la machine comme tu dis et c'est reparti comme en 40 !
gros bisous de réconfort
c est vrai que le muscle reste quand meme un moment apres l arret des efforts
je suis sure que tu vas y arriver et que les douleurs vont disparaitre petit a petit
je te souhaite une belle apm et je te garde ta tasse de the bien au chaud
a tantot
gros bisous