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Blog de marietincelledu28

aide blog

  • Un nutritionniste à l'écoute moin 2 kilo500
    publié le 10/03/2017 à 09:53

    Coucou les amies Je passe vous souhaitez un bon vendredi et bon weekend On parle de madame météo je suis trop en colère c'est gris gris pluie gadoue pffff. vive le printemps Depuis 3 semaines j'étais revoir mon ancien nutritionniste sur Paris qui m'avait aider à perde du poids avant mon opération est savais marcher alors on change pas une équipe qui gagne nous somme sur une bases de régime un peut comme Cohen et Dukan j'ai le droit légumes plus féculents viande blanche ou poisson est viande rouge une fois part semaine fruit yaourt de soja car de vache j'aime pas sardine à l'huile d'olive boire 2 litre est pas mal de thé interdit o chocolat il va falloir que je face mon deuil car le chocolat c'est mon gros pêcher avec l'opération que j'ai eu mon opération le chocolat n'est pas conseillé ainsi que choux il a fallut 5ans pour que je le sache ... Vive les docteur Sa épaissie le sang alors OK on arrêt les bêtises plus j'ai remis mon application pour gère la quantité d'eau que je boie voilà la rencontre avec Madame B me donne moin 2kilos 500 mon est très chargée vendredi journée très chargée je vous souhaite une belle journée et un bon weekend tout en douceur en espérant que Monsieur le soleil pointe son bout du nez gros bisous

    (7) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 11/03/2017 à 12:57
    bisous mon étincelle ta bibi
  • jacotte8 
    publié le 11/03/2017 à 12:18
    Bonjour mon Étincelle
    en ce samedi
    je viens te faire un petit coucou
    merci de ton gentil message
    je vous souhaite une bonne journée
    à tous les deux
    mille bisous
    jacot te
  • manan18 
    publié le 10/03/2017 à 13:33
    toutes mes felicitations tu as fait une perte superbe
    je suis sure que tu vas y ariver
    moi je n ai jamais vu de nutri car je sais que je ne pourrais pas suivre le programme pas de fromage ou pas de pain c est niet pour moi
    bonne journée et repose toi bien quand meme ma petite marie
    a tantot si tu as le temps gros bisous
  • vivre-libre 
    publié le 10/03/2017 à 12:10
    bonjour mon étincelle !
    c'est extra comme départ cette perte de poids
    il n'y a pas de miracle hélas ;) on sait chacune où sont nos faiblesses

    mais continue à te battre ma guerrière
    je t'embrasse fort bon we

    ta bibi
  • emiliearchi76 
    publié le 10/03/2017 à 11:40
    super chouette oui la nutri ca ade !! j'hesite a retourner voir la mienne !! j'essai de redemarrer seule parceque je me dis que si je ne suis pas motivée ca ne sert a rien de depenser des sous....a voir mais j'y retournerai sans doute aussi !! en tous cas bon courage et un bon week-end a toi !!!
  • malone 
    publié le 10/03/2017 à 11:37
    bonjour marie merci pour ton message, c'est bien le régime, il faut tenir le coup surtout si c'est pour toujours en ce moment je suis vulnérable en ce moment, comment se forger un caractère pour ne pas craquer!!! bon courage à toi et continue tes défis c'est payant bisous gisele
  • jacotte8 
    publié le 10/03/2017 à 11:03
    Bonjour mon Étincelle
    je viens te faire un petit coucou
    merci pour ton gentil message
    bravos pour la perde de poids
    bon courage continue
    je vous souhaite un bon vendredi
    à vous deux
    mille bisous
    jacot te

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