| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
J'ai décidé de mincir
publié le 03/01/2008 à 19:53 |
J'ai décidé de mincir... Parce que c'est plus possible!! Les années passent, mais les kilos restent eux!! :
Hello!
Les fêtes sont passées, alors c'est le temps de s'y mettre!! Merci à Delphine de m'avoir montré ce site! 
C'est encore les vacances donc lever pas tôt, donc que 2 repas! Pas de sport parce que la flemme de sortir avec ce vent de taré, juste du ménage, et un peu de salsa ce soir histoire de se défouler!
*** Mandala du jour ***
Pour Noël, j'ai un un calendrier de mandalas, chaque jour une phrase à méditer (il y a une image avec mais là...)
Le 03/01 : C'est mon droit de me sentir bien
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | orange pressée, café au lait, kiwi, banane, 2 tartines de pain complet+confiture |
| Déjeuner : | rien car petit déj à 13h, et oui c'est les vacances |
| Dîner : | escalope de poulet, ratatouille, 1 tranche de pain+fromage, pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Et ensuite je file danser! Bonne soirée, bizzz