Vous le savez peut-être déjà, je suis auteur de livres de nutrition/minceur, édités chez Flammarion et chez Hachette-pratique. 

Mi-mars, plusieurs livres sont parus:

"Le régime qui marche" (Editions Hachette-pratique) : une méthode complète qui allie la marche à un programme minceur. Le livre est vendu seul (7,90 euros) ou dans un coffret avec un podomètre (14,90 euros)

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- "Le régime Best Of" (éditions Hachette-pratique) est une méthode minceur qui reprend le "meilleur" du régime protéiné, crétois, IG, chrononutrition et Weight Watchers. (7,90 euros).

Les 2 livres sont disponibles sur internet et en librairies (FNAC, Virgin...). Pourquoi 2 méthodes différentes ? J'ai proposé le Régime Best of à mon éditeur, et le régime qui marche était une idée de mon éditeur, mais construit à partir d'une de mes anciens livres ("Je ne suis pas une machine à maigrir"). J'étais donc obligatoirement désignée comme l'auteur de ce nouveau livre !

-La collection de livres de recettes "Sans prendre de poids" (Hachette pratique) est une série de 12 livres de recettes (50 recettes dans chaque titre) avec des conseils diététiques en première partie pour allier plaisir et équilibre...sans prendre de poids ! (6,50 euros chacun). Ils sont disponibles en grandes surfaces, en librairies et sur internet : Tartes & cakes, cuisine pour les enfants, cuisine petit budget, cocottes, macarons & gourmandises...

Voilà, vous savez tout !

Je sais que plusieurs personnes ont pris "le régime qui marche". Si vous avez des questions ou des remarques, je suis là pour vous y répondre !

Marie-Laure