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Blog de marielaureandre
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A la découverte de l'EFT ! publié le 17/06/2011 à 10:28
Bonjour à tous et à toutes !
Plusieurs personnes m'ont demandé ce qu'est l'EFT : il s'agit d'une "technique de libération émotionelle" qui utilise les points d'acuponcture grâce à des tapotements ! (pas d'aiguilles).
Le principe est le suivant : nous traînons tous nos "casseroles" : ces blessures que nous avons accumulées depuis l'enfance et qui ont des répercutions aujourd'hui sur notre comportement, notre mal-être qui ressort davantage à certains moments...
Le but de l'EFT est de poser nos casseroles afin qu'elles n'aient plus de conséquences négatives sur notre vie et donc, de se sentir mieux dans sa peau.
Voilà pour schématiser !
J'ai décidé d'en savoir plus sur cette technique qui m'intéresse énormément, donc je vais suivre une formation très prochainement, je vous en dirai plus !!
A très bientôt,
Marie-Laure
(13) commentairestags :EFT
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