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Bonjour !
Blog de marieb56
aide blog-
? publié le 12/09/2008 à 09:53
spécial message à MAG et TIRO...d'abord "coucou les filles!"
je ne suis pas nutritionniste et il ya peut être qq notion qui m'échappent...n'empêche que j'aimerai bien savoir pourquoi 1 bol de muesli avec du fromage blanc 20% comme repas du soir, même si ça ne constitue pas 1 super repas, gustativement parlant, pose des pb calorifiquement parlant???
j'avoue que là je ne vois pas ...alors si il y a 1 grande notion nutritionnelle qui m'échappe, pitié, ne me laissez pas dans l'ignorance!!!
pour ma défense, je précise que dans le cas précis de mercredi soir, le bol de muesli c'était pour me remplir 1 peu l'estomac avant 2h de badminton....
@+ et bizzz
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